농구 코트에서 가장 흔한 부상 중 하나는 발목 부상이다. 그런데 같은 발목 부상이라도 성별과 나이에 따라 부상 유형과 발생 원인이 상당히 다르다는 것을 알고 있었는가?
미국 플로리다 대학교 연구팀이 *Orthopaedic Journal of Sports Medicine*에 발표한 이 기술 역학 연구는 2014~2023년 미국 국가 전자 부상 감시 시스템 데이터를 활용해 응급실을 방문한 농구 관련 발목 부상 환자 20,303명을 분석했다. 대상은 13~35세이며, 여성이 15.3%를 차지했다.
주요 결과를 살펴보면, 여성은 남성보다 발목 염좌·좌상으로 응급실을 방문할 가능성이 33%높았으며,반면 골절과 탈구는 남성에서 더 많이 나타났다. 발생 원인에서도 차이가 뚜렷했다. 남성은 착지 불량,여성은 낙상,충돌 및 피격이 더 많았다.
연령별로는 19~24세와 25~35세는 13~18세 청소년 대비 염좌·좌상으로 응급실을 방문할 가능성이 각각 31%, 22% 높았으며,청소년 그룹에서 낙상과 충돌로 인한 발목 부상 비율이 가장 높았다. 전체 사례의 98.4%는 응급 처치 후 귀가 조치되었고, 입원율은 0.4%에 불과했다.
이 연구는 인과관계를 규명할 수 없는 기술 역학 연구로, NEISS 데이터의 특성상 부상 심각도 정보가 제한적이다.
실천 포인트: 성별·연령에 따른 맞춤형 예방 전략이 필요하다. 청소년은 균형 및 낙상 예방 훈련을, 여성 선수는 발목 안정성과 고유감각 강화 프로그램을, 남성 선수는 착지 생체역학과 배측굴곡 가동성 향상에 초점을 맞추는 것이 효과적이다.
📖 *Epidemiology of Ankle-Related Basketball Injuries Treated in Emergency Departments During 2014-2023* |
논문 원문
※ 이 기사는 스포츠과학 논문을 바탕으로 작성되었습니다. 개인 신체 조건에 따라 다를 수 있으니 전문가와 상담하세요.
Ankle injuries are the most common basketball-related setbacks — but a new decade-long epidemiological study reveals that the type of injury and how it happens varies significantly by sex and age, pointing to the need for more targeted, personalized prevention strategies.
Researchers at the University of Florida published a descriptive epidemiology study in the *Orthopaedic Journal of Sports Medicine*, analyzing data from the National Electronic Injury Surveillance System (NEISS) on 20,303 basketball players aged 13-35 years who visited emergency departments (EDs) between 2014 and 2023. Female players made up 15.3% of the cohort.
Key findings revealed distinct injury patterns by sex. Female players were 33% more likely than males to seek emergency care for ankle sprains and strains (OR = 1.33; 95% CI, 1.19-1.47), while male players had significantly higher odds of ankle fractures (OR = 0.57) and dislocations (OR = 0.46). Injury mechanisms also differed: male players were more frequently injured during poor landings (10.0% vs. 6.8%), while female players experienced more falls (10.8% vs. 8.5%), collisions, and contact-related incidents.
Age was also a significant factor. Players aged 19-24 and 25-35 had 31% and 22% greater odds of ED visits for sprains/strains, respectively, compared to the 13-18 age group, while adolescents had the highest rates of fall- and collision-related injuries. Across all groups, 98.4% of patients were treated and released, with only 0.4% requiring hospitalization.
As a descriptive epidemiology study using surveillance data, this research cannot establish causation and has limited information on injury severity or return-to-play outcomes.
Practical takeaway: Prevention strategies should be tailored by sex and age group. Youth players (13-18) benefit most from balance and neuromuscular coordination programs. Female players should prioritize ankle stability and proprioceptive training. Male players should focus on landing biomechanics and dorsiflexion mobility to reduce fracture and dislocation risk.
📖 *Epidemiology of Ankle-Related Basketball Injuries Treated in Emergency Departments During 2014-2023 (Descriptive epidemiology study, n=20,303)* |
Source
This article is based on a sports science publication. Individual results may vary — consult a qualified professional before changing your training.
